Organizácia
Upratovanie a organizácia domova
Nový rok = nové začiatky Nový rok je opäť ďalším novým začiatkom, čo je pre niekoho už známym a obzvlášť ohraným klišé. V januári je ale najlepší čas na reorganizáciu domova. Zamysleli ste sa nad tým, koľko zbytočností doma skutočne vlastníte? Na ich zrátanie budete potrebovať pravdepodobne viac ako dve ruky. Vyhodiť a zarobiť? Áno… Prečítať celé
Psychológia
Stres je psychická záťaž, ktorá ovplyvňuje naše psychické, ale aj fyzické zdravie. Stres utýka na všetky sféry nášho života. Všetci ho poznáme, ale len málokto vie, ako sa úspešne stresu vyhýbať. Dnešný ritmus života je veľmi rýchly, stále sa niekam ponáhľame a ajtak nič nestíhame. Zabúdame, že potrebujeme čas pre seba a čoraz viac padáme… Prečítať celé
